Wie ich helfe
Methoden& Trainingsprinzipien
Individuell abgestimmt auf das, was dein Pferd körperlich und mental wirklich braucht.
So begleite ich euch
Jedes Pferd ist anders. Jeder Mensch auch.
Und genau deshalb begleite ich euch in den Bereichen, in denen Pferde klare Unterstützung brauchen – körperlich und mental. Immer mit Blick auf euren aktuellen Zustand, euer Tempo und eure Ziele.
Bei ride2vitality geht es nicht um schnelle Tricks, sondern um nachhaltige Veränderung der Bewegungsorganisation deines Pferdes.
Ich helfe dir, Verspannungen, Schutzmuster, Lahmheiten und Dysbalancen frühzeitig zu erkennen und Schritt für Schritt zu lösen – vom Boden bis in den Sattel.
Mein Training folgt dabei einem klaren Prinzip:
Wir verstehen die Bewegung, lösen Spannungen, bauen tragfähige Stabilität auf und übertragen diese neue Organisation in Alltag, Bodenarbeit und Reiten.
Wie ich arbeite
Methoden & Prinzipien
Im Rahmen meiner über 30 Jährigen Arbeit mir verschiedensten Pferden und Menschen hat sich so manches an Methoden und Prinzipien ein meinem "Werkzeugkoffer" etabliert, dass ich mit Freude anwende und weitergebe.
Faszientherapie & tensegrales Pferdetraining
Für Losgelassenheit, Mobilität und gesunde Bewegungsmuster.
Ich arbeite v.a. nach den Konzepten von Grünbeck und Horse Tensegrity Training, um:
- fasziale Spannungen zu lösen
- Körperwahrnehmung zu verbessern
- Beweglichkeit und Feinabstimmung zu fördern
Ziel: Ein Körper, der sich frei, weich und ohne Kompensationen bewegen kann.
Arbeit an der Hand
Für Balance, Koordination und Losgelassenheit.
Dafür nutze ich vorzugsweise das Mobility Bridle oder einen Kappzaum.
- Schultern & Hinterhand gezielt ansprechen
- Balance & Selbsthaltung entwickeln
- feine Kommunikation ohne Druck
- Bewegungen bewusst strukturieren
Ziel: Tragkraft Schritt für Schritt fördern.
Dynamische Bodenarbeit
Mehr Ausdruck und Bewegung – immer im Gleichgewicht.
Je nach Bedarf arbeite ich mit:
- funktionalem Longieren mit vielfältigen Laufwegen
- Doppellonge
- rhythmischer Aktivierung und Koordination
Ziel: Dynamik, Balance und klare, gesunde Bewegungsorganisation.
Arbeit unter dem Sattel
Wenn dein Pferd bereit ist, übertragen wir die neue Körperorganisation in den Sattel.
- Reiten aus Sitz, Balance & Wahrnehmung
- feine Hilfengebung
- Aufrichtung aus dem Brustkorb
- harmonisches Zusammenspiel von Pferd und Mensch
Ziel: Gesundes, bewusstes Reiten – leicht, verbunden und getragen.
Kinesio-Taping
Sanfte Unterstützung funktionaler Bewegungsmuster.
- Entspannung verspannter Bereiche
- Aktivierung schwacher Strukturen
- Förderung der Propriozeption
- sinnvolle Ergänzung zu Therapie und Training
Ziel: Bewegung harmonisch unterstützen – nicht ersetzen.
Sinnvolle Ergänzungen für dich als Reiter*in
Damit du dein Pferd weich und stabil begleiten kannst, unterstütze ich auch dich mit einfachen, wirkungsvollen Übungen aus dem Sport- und Reha-Bereich:
- Mobilisationen für Rücken, Becken & Schulter
- Balimo-Übungen für Sitzbalance
- Dehnungen für mehr Beweglichkeit
- kräftigende Ganzkörperübungen & Core-Training für eine stabile Mitte
Ziel: Ein Körper, der sich geschmeidig, stabil und fein abgestimmt mit dem Pferd mitbewegt.
Für wen diese methoden geeignet sind
Anwendungsfälle
Meine Arbeit richtet sich an Pferde und Reiter:innen in ganz unterschiedlichen Entwicklungsphasen – vom ersten stabilen Aufbau bis zur gezielten Unterstützung bei bestehenden Herausforderungen.
Körperliche Themen
Verspannungen, Schiefe, Taktprobleme oder fehlende Losgelassenheit.
Ich unterstütze euch bei:
- Brustkorb- und Schulterthemen
- Verspannungen entlang der Faszienlinien
- Problemen in Balance, Koordination oder Tragkraft
- Anzeichen von Überforderung oder Stressmustern
Sehr gerne arbeite ich mit deinem Tierarzt, Hufbearbeiter oder anderem Fachpersonal eng zusammen.
Ziel: Ein Pferd, das sich wieder frei und schmerzfrei bewegen kann.
Jungpferde-Aufbau
Damit du von Anfang an gesund trainierst.
Ich begleite euch bei:
- Aufbau von Körpergefühl & Balance
- grundlegender Stabilität
- stressfreien, klaren Lernschritten
- guter Vorbereitung auf Arbeit an der Hand oder unterm Sattel
Ziel: Ein sicherer Start in gesunde Bewegung.
Sensible & ältere Pferde
Wenn Körper oder Nervensystem feinfühlig reagieren, braucht es sensible Begleitung.
Ich unterstütze euch bei:
- stressfreien, ruhigen Übungswegen
- Entspannung & Vertrauen im Körper
- sanfter, aber wirksamer Aktivierung
- Reha-orientiertem Training nach Pausen
Ziel: Sanfte Stabilität für Pferde, die mehr Rücksicht brauchen.
Entwicklung für bewusste Reiter*innen
Wenn du nicht nur reiten, sondern bewusst trainieren möchtest.
Ich begleite dich, wenn du:
- Bewegung wirklich verstehen willst
- Ursachen statt Symptome verändern möchtest
- in Balance, Tragkraft & Körperorganisation investieren willst
- harmonischer, feiner und gesünder reiten möchtest
Ziel: Ein Team, das sich gegenseitig stärkt – statt kompensiert.
Ich helfe auch dir
Möchtest du herausfinden, was dein Pferd jetzt wirklich braucht?
Gerne unterstütze ich dich dabei, die aktuelle Bewegungsorganisation deines Pferdes einzuordnen und einen klaren nächsten Schritt zu definieren.
